3月16日，武汉轻工大学“扬帆‘新’启航，健康‘心’征程”2023年心理健康教育节暨心理游园会活动举行。有趣的是，活动特别设置游戏区，包括“无敌风火轮”“团体同心鼓”“幸福抱抱团”等30余项趣味游戏。

         在“向阳而生，拒绝焦虑”交换心情盲盒游戏中，参与者在便签纸上写下自己的烦恼，放入“焦虑箱”中，再从“安慰盒”中抽取一张写有鼓励的便签，寓意“丢掉坏心情，获得好心情”。

        “通过游戏，我把消极的情绪转换成了满满的正能量，现在我心情愉悦，又能斗志满满地投入学习中啦！”参与活动的学生小李愉悦地说。

学生志愿者董玉银在大一时参与了学校的心理健康教育活动，这次担任活动的学生负责人，她表示，设置丰富的游戏环节旨在吸引更多学生参与其中，感受快乐，拥抱春天，让学生们在欢声笑语中增强默契、释放压力，自然而然调整心情，拥有健康阳光的心态。

武汉轻工大学党委副书记沙顺利介绍，心理健康教育节是该校一项传统育人活动，通过开展贴近师生生活的心理活动，激发学生成长的内生动力，展示新时代新青年积极向上、朝气蓬勃的精神面貌。