10月13日下午14:30在金银湖图书馆二楼学术报告厅，武汉轻工大学2016年学生心理健康助理员培训班开班仪式暨情绪的识别与管理讲座在此如火如荼的举行。学工处特邀武汉市心理医院王牮副主任医师前来讲学。学工处处长李世锋、副处长李辉，心理健康教育中心老师及各学院学生心理干部、班级心理委员参加了此次开班仪式。

仪式伊始，李世锋处长做了热情洋溢的讲话，对本次培训班做了全面的部署，并提出了参训要求。他强调此次培训班的目的就是为进一步加强心理健康教育学生骨干队伍建设，提升学生助理员的工作能力和素养，使其掌握常规沟通技能，学会识别与调节情绪，更好地走进学生心灵，了解学生的内心世界。并且李处长对在座的学生干部提出了要求和希望。他认为心理委员要掌握常规沟通技能，主动关心身边同学，学会识别与调节情绪，更好地走进学生心灵，了解学生的内心世界。同时心理委员要积极宣传心理健康知识，有计划地组织开展班级“走进心灵”的健康教育活动。

王牮医生深入浅出的作了情绪识别和管理方面的讲座，给参训学员们开启了一扇心理健康之门，让同学们对情绪有了新的认识。讲座以对情绪的看法开始了同学们的心理健康之旅，分别介绍了情绪的定义与分类，情绪的合理性，以及对情绪的识别等，让大家了解到人的所有情绪，无论是积极地还是消极地都是合理的，重要的是要学会识别情绪。接着列举了情绪健康的标准，精神科临床上的情绪问题以及对情绪的管理问题等。王医师以生活中遇到的各种有关情绪的情况为例，系统的分析了关于情绪的各方面知识，幽默风趣的语言给大家留下了深刻的印象。讲座结束后是问答环节，同学们积极踊跃的提出自己的疑问和观点，王医生一一认真机智的解答。

据悉此次培训班将持续二周时间，共5场讲座，主要是为了进一步完善我校大学生心理健康教育和心理危机预警干预体系，加强心理健康教育学生骨干队伍建设，提升学生助理员的工作能力和素养，更好地走进学生心灵，了解学生的内心世界，推进“自助—互助—他助”助人体系建设。